Så lycklig när min lilla grekiska anteckningsbok bara plötsligt fanns där, precis när jag påbörjat en månad av detox på precis alla plan. Fick ju bara nog nu, kände mig mer och mer som en vinmarinerad askkopp där jag i sommarens namn “unnade mig” vin och en cigg både lite nu och då… Min långa sjukdomstid med slöaste sköldkörteln i Sörmland (tycker då jag!) har gjort att vikten inte ligger där jag tycker det är bekvämt – det mesta är jobbigt när det kommer till fysisk ansträngning och känslan var bara frustrerande.

Så kom då bara känslan, kristallklar och det kändes så härligt, underbart. Nu jävlar.  Blivit så mycket friskare, starkare, gladare och kroppen mår allt bättre. Nu ska den belönas med helt andra godsaker än vin, basta. Är ju dessutom en fantastisk painkiller, den där vinslurken, och jag har ju inte så ont i kroppen längre… Tack igen, Eva-Marie Janelo, världens bästa akupunktör och kinesisk medicinare.  Så varför inte belöna mig själv med en total detox på alla plan? Samtidigt som jag kör 28-dagars Soulcoaching med Lotta Sjöberg på nätet? Göra mig av med så mycket jag bara kan av sådant jag inte vill ha längre, allt från vinglas, cigarettpaket till kläder och prylar samt människor som gjort sitt i mitt liv.

Sagt och gjort. Nu kör jag. Andra dagen av Powerwalk på morgonen och nyttigheter rakt igenom. Rastlös emellanåt, inser jag att de där stunderna i skuggan, pauserna, varit ett sätt att inte bara belöna mig själv, utan att även sitta stilla och bara njuta… Hm, får hitta ett annat sätt. Just nu skriver jag och känner att det kanaliserar en hel del energi, ska fortsätta på mina romaner ikväll. Ja, jag skriver på ett par stycken samtidigt, jag blir så lätt uttråkad. Plus att energimässigt känns det helt rätt att koppla bort den ena romanen när jag skrivit länge – allt för att få perspektiv och ny input. Läser igenom nästa dag och vet precis vart jag ska gå som nästa steg i händelserna…

Ska nu göra mig en stor tekopp med Golden Milk, gjord av mandelmjölk, gurkmejepasta och honung – hjälper kroppens detox helt underbart. Sen skissa lite i min lilla grekiska bok. Vart bär det av härnäst..? Tja, imorgon sätta upp hemmasnickrad tvättställning, sååå fin! Ta upp kräftor med bror. Åka till tippen med allt jag rensat ut. Plus köra lite fysisk träning, mums för kropp och själ…

Men först av allt just nu ska jag slänga grejer – finns inte mycket som genererar så mycket energi som att göra sig av med ballast. Vill flyga högt och lätt nu…